alors là je suis partante à fond la caisse

Moi aussi je suis partante

moi aussi j'en avais l'intention mais toute seule c'est trop sûr donc là je suis super motivée !! Super idée !!!
On commence quand ?

Je vais suivre...

Vouloir faire un régime avant le mariage c'est bien, parce que ça vous fait une motivation (arg la robe, la robe!!!!) pour tenir.

Nous avions fait pareil avec Mr Rollerboy, mais nous avions décidé de nous faire suivre par une diététicienne, pour surtout que l'on prenne de bonnes habitudes... Ou reprendre de bonne shabitudes alimentaires, du coup ça a bien marché, et on a pris notre temps (1 an avant le mariage pour un rééquilibrage en douceur)... Ce que je peux vous conseiller c'est de ne pas faire nawak côté alimentation, parce qu'on est toutes différentes et qu'on ne réagit pas pareil ! Courage pour vos régimes!

Ça c'est sûr il ne faut pas faire n'importe quoi!! Moi il s'agit de 3-4 kilos à perdre. Mais si on est plusieurs à se motiver peut être que j'irais moins vers les pâtisseries et chocolats car la gourmandise est mon vilain défaut. Après j'essaie de manger un max équilibré avec 5 fruits et légumes par jour

Je vois aussi une diététicienne pour m'aider. Mais c'est vrai que la robe est une bonne motivation...

Oh oui on a toute envie d'être de belles princesses

Je suis suivie par le centre de nutrition de Larrey
J'ai'u' rééquilibrage aussi
N'attend vos propositions
Ouvrir un poste ? Voir ce que l'on perd par semaine?
S'appeler au secours si frustration?

Je vous suis aussi!
J'ai pas loin de 20 kilos à perdre, mais je suis tout à fait consciente que ce ne sera pas possible avant le mariage..
J'en ai déjà perdu 7 (en ré-équilibrage aussi), je n'avance plus (je ne fais plus trop attention et on tout le temps des apéros et, çà, c le pire, je suis très faible face à un bon apéro ( que ce soit les petites conneries à manger ou l'alcool... )
Et mes souci de dos ont fait que j'ai arrêté toute activité physique depuis 2 mois environ.. çà aide pas... Mais, là, j'ai le feu vert de mon toubib, je suis en train de chercher un elliptique d'occasion sur le bon coin et je vais aussi aller à la piscine.
R-E-M-O-T-I-V-E-E!!!!
on pourrait se faire un petit bilan tous les lundis pour savoir ce qu'on a perdu, quel sport on a fait, les craquages qu'on a eu.... sans tabous, sans jugement non plus.

Je suis partante pour ton idée pinkbaby

Bein moi j'ai honte, mais bon j'ai deux kgs à perdre mais impossible de les perdre

Je perds 1kg dans la semaine car je fais gaffe, puis le week-end le simple petit écart et bam je le reprends grrr

Les fêtes arrivent bientôt, ça va pas m'aider non plus donc si je continue ainsi, bien, le 27 sept prochain j'aurai toujours mes 2kgs non perdus ...... ou alors il y a la solution de faire un régime style DUKAN en août, mais bon, je l'ai déjà fait, mais c'est pas bon du tout, car régime seulement protéiné, et franchement, ça me met le transit en vrac, déjà qu'il est pas performant donc je le ferai en dernier recours, alors pourvu que je les perde ces foutus 2kg grrrr mais bon, des fois, je goûte avec les enfants et oui suis gourmande donc faut pas venir se plaindre